谁(shuí )没(méi )有(yǒu )过(🌠)紧张的时候呢？当面对陌生的(🔼)环境时(shí )、面临重要的选(xuǎn )择时(shí )、艰难的(de )任务(wù )时(🐉).....而(ér )为了应对(😧)这种“紧(👋)张(⏬)情(qíng )绪(🎏)”，每(měi )个人都或多(duō )多少会开(🔸)始产生“内心戏”，认真(zhēn )的分析面对的情(🚥)境，反复推演(🎫)行(🥞)动计(😚)划，直(zhí )至有了完美(měi )的应(🕕)对方案。《紧(jǐn )张大(🚢)师》讲(🧚)述的，就是(shì )这种人(⏯)人都经(🔢)历过的体验。