该剧(jù )借由“灵(líng )(🔨)魂互换(✒)”的强(📼)设定展(🐌)开，讲述(shù )了新人(🕟)戏剧导(dǎo )演聂伟（崔(cuī )雨(yǔ )(🔧)鑫饰(🎹)）和女友悦(yuè )悦（洪一可(🐮)饰）两(liǎng )人(🎾)从校园初入社会面临(lín )的种种难(nán )题和考验。刚毕业一(yī )年的聂伟一直接不(bú )到戏拍，经历从(cóng )明星学(xué )长(zhǎng )到送餐(cān )小哥的(✖)巨大(😻)心(🚸)理(🖍)落差(chà )，沉重打(dǎ )击(jī )了(🤷)他的自信(🚢)心(🌙)，也导致(zhì )(🔩)了他和悦悦的分手。此时落(luò )魄(pò )的(🎛)聂伟看(kàn )到一(💻)家科(🙂)技公(🔝)司在巨额奖金召(🌞)集产品测(🙀)试员，为了凑够剧(jù )场的租金(jīn )聂伟当场(🕙)签了合同(👺)，因此与(yǔ )前女友悦悦互(hù )换了灵魂，两人开(kāi )始(shǐ )了分手(💔)后又被(bèi )迫(👊)体验对方(🐾)生活(huó )(😊)的搞笑之(🐛)旅。