该剧借由(yóu )“灵魂互(hù )换”的(🥇)强(📼)设定(dìng )展开，讲述了(le )新人戏剧导演(yǎn )聂伟(🤴)（崔(🎺)雨(yǔ )(🔧)鑫(🎗)饰）和(🥈)女(🐉)友(🛤)悦悦(yuè )（洪一可饰）两人(rén )(🎾)从校园初入社会面临的(♑)种种(😎)难题和考验。刚毕业一(yī )年的聂伟一直接不(bú )到戏拍，经历从明星学(xué )长到送餐(cān )小哥(gē )的(✖)巨(🙁)大心(xīn )理落差，沉重(chóng )打击了(le )他的自信(🚢)心，也(yě )导致(zhì )了他和悦(yuè )悦的(de )(⏯)分手(shǒu )。此时落魄的(🎛)聂(🌊)伟(wěi )看到一家科技公司(✋)在(🐑)巨额奖金召集产(chǎn )(㊙)品(👓)测试(🙉)员，为了凑(còu )够剧场的租金聂伟当场签了合同，因此与(yǔ )前(qián )女友悦(yuè )悦互(🧣)换了灵(líng )(🕯)魂，两(liǎng )(🗳)人开始了分手后又被迫体(tǐ )(🛎)验对方生(🦇)活的搞笑(🏻)之(🐛)旅。