一场车祸给秀芳（许(✒)娣 饰）和秀丽（陈小艺 饰）姐妹(🔱)俩的家庭带来(lái )(🔧)毁灭(🎹)性(🆖)的打击—(🌰)—姐姐秀(🗼)芳的独女安心（钟楚曦 饰）是(shì )一位青年舞(🖲)蹈老师，在(zài )(👑)车(chē )祸中受到重伤、失去了双腿(🥄)；妹妹秀丽的(🕌)小儿子不幸殒(🗑)命但大女儿若华（杨(yáng )超越 饰）逃过一(yī )(💞)劫。视舞蹈为生(shēng )(🔩)命(🥁)的安心难(🛑)以承受这巨大(dà )打(dǎ )击，心灰(㊗)意冷(lěng )、(💻)日(🗞)益消(xiāo )(📙)沉，丈夫(fū )秦峰也逐渐退缩、想要逃离婚(hūn )(⏰)姻，肥胖大半生(shēng )的秀芳决心通过完成从未(wèi )坚持过的减肥(féi )(🚴)来(🧣)激发女儿生活(🗳)的(de )信(xìn )心；若华(huá )为了(le )(🥊)帮(bāng )助(zhù )母(🛎)亲走出(🐾)伤痛、(🈸)带她住(zhù )进(jìn )大学宿舍(🥋)，但(dàn )心伤(💅)难愈(🚶)的秀丽克制不住(🏒)自(🙎)己的控(kòng )制欲(yù )，热(🔍)恋中的若华(🔤)因为母亲(qīn )的过度施(💸)压(🥅)备受(shòu )折磨。安心在秀(xiù )芳(fāng )(🔙)坚(jiān )定地陪伴(bàn )下，勇敢(🚡)走出了(le )婚(hūn )姻，又(yòu )在(zài )(🔲)舞伴和(hé )恋人(rén )林天宇（侯雯元 饰(👩)）的陪伴(bàn )下，历经艰难(nán )(😉)重新(🚩)站上了舞台(tái )；(🈺)若华在和秀丽的(de )对抗中，一度走向偏(piān )执，最(😲)终母女二(èr )人还(🈸)是解开心结(🕵)，重(chóng )新(xīn )(📯)面(miàn )对生(👆)活。