一场(🕕)车祸给秀(xiù )芳(fāng )（许娣 饰）和秀丽(lì )（陈(chén )小艺(yì ) 饰(shì )）姐(🛍)妹俩的家庭(tíng )带来毁(huǐ )灭性的打击(🛤)——姐姐秀芳(fāng )的(🥩)独女安(🎾)心（(🌫)钟(zhōng )(👋)楚曦 饰）(🌗)是一位青(qīng )(😎)年舞蹈老(lǎo )师，在(zài )车(chē )祸中受(🛍)到重伤(shāng )、失去了双腿；妹妹秀丽的小(🛺)儿子不幸殒命但大女儿若华（(🚑)杨(yáng )超(🥀)越 饰）逃过(guò )一劫(⏺)。视舞蹈为(wéi )生(shēng )(🔩)命的(de )安心难以承受这(zhè )(🔢)巨大打击，心灰(huī )(㊗)意冷、日益消沉，丈(🐑)夫秦峰也逐渐退(㊙)缩、想要逃离(lí )婚姻，肥胖大(🤷)半生(shēng )的秀芳(fāng )决(jué )心通过完成(chéng )从未(🤳)坚持过的减肥来激(jī )发(⚾)女儿生活的信心；若华为了(le )帮助母亲走(🚗)出伤痛(😊)、带她住(🐛)进大学宿舍，但心(xīn )伤难愈的(de )秀丽克(kè )制(😝)不住自己(💿)的(de )控(kòng )制欲(yù )，热恋中(🤥)的(de )若华因为(wéi )母亲的(🔷)过(👵)度(dù )施压(🥅)备受折(🏃)磨。安(🚲)心(📐)在秀(xiù )(🌂)芳(fāng )坚定(dìng )地陪伴下(xià )，勇(🔥)敢走出了婚姻，又在舞(👛)伴和恋(👗)人林(📤)天(🚻)宇(🍺)（侯雯元 饰）的陪伴下，历(lì )经(jīng )艰难重新站上了(le )(🏸)舞台(tái )；(🈺)若华(huá )在和秀丽的对(🍯)抗中(🌲)，一(yī )度(🚪)走向(🐱)偏执，最终母(⛅)女二人还是解开心结，重新面(🐇)对生活。