一场车祸给秀芳（许娣 饰）和秀丽(lì )（陈小艺(yì ) 饰）姐妹(mèi )俩(🕰)的(🤢)家庭(tíng )带来(lái )毁灭性的打(dǎ )击(jī )(🛤)——姐姐(🏴)秀(🗼)芳的独女安心（钟(👋)楚曦 饰）是一位青年舞蹈老(🐿)师，在车祸中受到(dào )重伤、失去(💆)了(✳)双腿；妹妹秀丽的小儿子不幸殒(yǔn )(🗑)命但(🍮)大(dà )女儿(ér )若华（杨超(🥀)越 饰(shì )）逃(táo )过一(💞)劫(jié )(⏺)。视(shì )舞蹈为生命的(🌚)安心(🚨)难(🛑)以承受这(🔢)巨大打(🦗)击(🌑)，心灰意冷、日益消沉(chén )，丈(zhàng )(🐑)夫秦(qín )峰(🤠)也逐(🌞)渐退缩、想(xiǎng )要逃离(🎾)婚姻，肥(⛏)胖大半生(shēng )的(🔔)秀芳(🤲)决心通过完成(⛳)从未(wèi )坚持过的减肥(🚴)来激发(fā )(⚾)女(🕯)儿生(👣)活的(de )信心；若华为了帮(🍑)助(zhù )母亲走(🚗)出伤痛、(🈸)带她住进(jìn )大学宿舍，但(dàn )心(xīn )伤难愈的秀丽(lì )克制不(🔈)住自己的(de )控制欲，热恋中的若(ruò )华(🔤)因为母亲(qīn )的过(👵)度施压备受折磨。安心在(zài )秀芳(fāng )坚定地陪(🆙)伴下，勇敢走(🌸)出(chū )了(le )婚姻(🚽)，又在舞伴(🕕)和(😳)恋人林天宇（侯雯(wén )元 饰(shì )）的陪(🤼)伴(❓)下，历经(jīng )艰难重新站上了舞台；若华在和(hé )秀丽的对抗中，一(yī )度(🚪)走向(xiàng )偏执(zhí )，最(zuì )终母(mǔ )女二人还(hái )是解开心结(🕵)，重新面对生(👆)活(🔍)。