30年代，中国正式(✒)第一次组队(🏽)参加世运会，将派(pài )出69人(rén )的(🤢)运(🤴)动代(🎺)表团(🎗)及9名中国武(wǔ )(🌰)术(shù )(🍖)表(biǎo )演(yǎn )团。这个消息在(📿)武林掀起(qǐ )轩然大波，各(📼)门派为名额私下(🔸)决(👑)斗(🎩)。为(wéi )了(🛍)避免内耗，中央国术馆(🛹)馆长张之江（于荣光 饰）决定海(hǎi )选(xuǎn )世(🚸)运会队员(🥀)。其门下弟子张凤(fèng )（张卫健 饰(shì )）和关树宝（谢苗(miáo ) 饰）苦(🦗)练(liàn )(🌑)螳(táng )螂拳多年，渴(🗞)望为(wéi )国出战。同(tóng )时(🤠)，张凤希望通过(guò )拿到代表资(zī )格，打动心仪的女运动员雁羚（黄翠如 饰）。为了筹集(jí )旅费(fèi )，世运队在(🈁)街头(tóu )义卖，却遭遇群雄踢(tī )馆(🐾)，波折不(➡)断。在(zài )世运会选拔赛场上，张(🚶)凤却要对阵(zhèn )关树宝，同室(shì )(🐡)操(🈺)戈，最(zuì )终败下(⏲)阵(zhèn )来，正当(dāng )他(🥤)闹(🔷)情绪时(💸)，是雁翎的(de )话语让(ràng )他释怀，师兄弟重归(🔫)于(💣)好。此时(📞)，河北鹰(yīng )爪(🍁)王安勇（徐向东 饰）来袭，鹰爪与螳螂之战即(✖)将(🕺)上演…… 与此(cǐ )同(🏸)时(shí )，在女子(🧥)长(zhǎng )(🔮)跑比赛中(zhōng )(🔬)，雁(🔍)翎(🌲)为(wéi )了(🈂)证明(míng )中国人的(de )实(shí )力，拼劲全(quán )力，虽然力(lì )压洋人夺魁(kuí )，却倒在了(🍉)血(xuè )泊之(🐣)中。最终，张凤(fèng )见到(🕌)了奄奄(😼)一息(🈺)的雁翎(líng )……