《101进阶(🔨)练(liàn )习室》为女团(tuán )青春成长(🔼)节目《创(chuàng )造101》的衍(yǎn )生(shēng )节目，主要(🆖)内容(róng )为(wéi )《创(🍖)造(🔬)101》选手们(men )的练习室生活真人秀。主要包含(🖲)选(⚫)手自主练习、以(yǐ )及日常生活互动(💆)，展示选(🛹)手们在练习室刻苦练习(🥞)、迎(yíng )难而上(shàng )的(de )状(zhuàng )(🚸)态以及选手之间一起(🤷)练习(💞)、合作互(📎)助的(🚣)精神。