本(běn )节目由咪咕(gū )视频和(hé )芒果(🥇)TV联合出品。一(🃏)档明星(🕟)健康生活健身(shēn )挑战(🎺)观察真人秀，邀请四位(🔬)嘉宾参与“好(hǎo )身材”计划，改正各自的不良生(🚤)活习惯，达到(👑)好(🎩)身材的目(mù )标(🕖)。节目传递(✳)健(jiàn )康(🥄)生活理念，旨在倡导全(🎫)民(🥞)健(jiàn )身(shēn )。