年迈的法兰基（克林(✒)特·伊斯特(🏽)伍德 Clint Eastwood 饰）是一(yī )个有名的(🔬)拳击教练(🥩)，他的徒弟在(zài )拳击场(🎏)上战绩辉煌(huáng )。但(dàn )因为(⚫)太过(guò )于(yú )(🔸)投(tóu )身(🎩)与拳(🗄)击事业(yè )，忽略(🙍)了家(✳)人的感(gǎn )受，法兰基(jī )与女儿(ér )(🎿)的关系(xì )长期冰封(fēng )，他亦(yì )因此(cǐ )陷(xiàn )入(🕕)了长期的自我封闭和压抑。一天，一(📯)个对拳击(jī )(😞)有(yǒu )强(🔢)烈兴趣的女子麦琪（希拉里(lǐ )·斯(sī )万克 Hilary Swank 饰(🈴)）走进训练馆(🧤)，请求法(fǎ )兰(⛳)基受为门徒(🏯)。坚(🎋)毅(yì )的决心软化了法兰基(jī )，他终于决定把(💹)麦(mài )琪培(🥊)养(yǎng )成出(🛎)色的(de )女拳击手(🈸)。尽管(guǎn )路(🌹)很(⛏)艰辛，但是(🃏)二人在训练和(📟)比赛中默(mò )契的相处磨(mó )合，令法兰基(jī )内(nèi )心(xīn )(📛)得到了亲情(🥤)的抚慰(♌)，而(ér )(🥅)麦琪也登上了拳(📐)击场(chǎng )。勇(yǒng )气和梦想让他们放(fàng )下(🌸)了往日的痛苦，心(xīn )中有(😳)了新的力量(liàng )。