卡尔(ěr )·韦(wéi )弗（史蒂夫(fū )·(🐽)卡瑞尔 Steve Carell 饰）人到(dào )(🔧)中年(🎹)，中年(nián )危机如约到来——妻子艾米(📿)丽（朱丽安·摩尔 Julianne Moore 饰(shì )）提出离(lí )婚，令他(tā )(🚉)面对(duì )(🚥)儿女(nǚ )不(🛺)知所(🎿)措(cuò )(🎫)。重回情(qíng )场的卡尔发现(🚑)自(zì )己已经(jīng )脱离男(nán )欢(huān )女(nǚ )爱的时代了(🧚)，幸而遇到(dào )泡妞高手(😞)雅各·帕尔(🦗)默(🌑)（瑞恩·高(🥔)斯(💻)林 Ryan Gosling 饰），帮他重整行(háng )头(tóu )，教(jiāo )他当今最(🤲)时髦(⛳)的方法俘获(huò )(🏯)女人芳心。卡(kǎ )(🧟)尔重战(zhàn )情场了，反(🗳)而是(🈁)雅各(💝)遇上感情烦恼(👊)，他(💍)遇见一个叫(🈸)汉(➡)娜（(🐛)艾玛(⛏)·斯通 Emma Stone 饰）的姑(🎥)娘(niáng )，令他发现真爱原来和(hé )招数(📸)、(🥤)游(yóu )戏根(gēn )(♌)本无(🥅)关，他不再在(🚲)意是否(🌂)“泡到”她(🆙)，宁愿和(hé )她聊一(yī )整夜(🏓)。女人缘变好的卡尔渐渐发现家(jiā )庭仍是(⏺)自(zì )己最大(dà )牵挂，雅各渐渐发现自己愿(yuàn )意(yì )(❄)为汉娜放弃花花(🈳)公子(zǐ )的日子，加上卡尔(🐱)13岁的(😲)小儿子也开始(shǐ )情窦(dòu )初(chū )开为爱烦恼，爱有多疯狂，又有多愚(yú )蠢，在(zài )汉(🍝)娜邀请(qǐng )雅各(gè )回家吃(chī )(🈺)饭的那刻，终(zhōng )于见了分晓……